青春期是從兒童階段發(fā)展為成人階段的過渡時期，也是人身心發(fā)展的重要時期。處于青春期的學生，總有諸多的困惑。面對身體的變化、情緒的波動，可能有煩惱卻不知向誰訴說。

5月16日下午，當下課鈴聲響起，成群結隊的炎培少年分別朝著學?；顒又行摹Ⅲw育館走去。原來，一場有關于青春期的心理健康講座引發(fā)了少年們對于青春的思考，幫助他們“走出花季的迷茫”。

“青春自護·健康成長”12355青少年心理健康活動 羅東 攝

為發(fā)揮渝北區(qū)12355青少年服務站關愛青少年心理健康成長的作用，結合重慶八中教育集團黃炎培中學心理健康教育需求，共青團重慶市渝北區(qū)委通過開展“青春自護·健康成長”12355青少年心理健康活動，為學生揭開青春的“神秘面紗”，解開成長的“密碼”。

團委副書記葉姍姍主持 羅東 攝

此次活動邀請國家三級心理咨詢師、性與親密關系咨詢師、性教育高級講師、高級情感護理師李珊珊，國家二級心理咨詢師、重慶心理學會會員、重慶大學創(chuàng)新教育社會講師劉競分別針對女生、男生開展青春期心理健康講座，希望通過講座讓中學生了解到青春期的生理變化和心理變化，以及對于青春期戀愛觀、自我保護的知識。

青春期身體、心理上發(fā)生了哪些變化？又帶了哪些“成長的煩惱”？對于青春期，你是否有所迷茫？

國家三級心理咨詢師、性與親密關系咨詢師、性教育高級講師、高級情感護理師李珊珊開講座 羅東 攝

講座中，李珊珊先從簡單而意味深長的問答小游戲導入，用生動有趣的方式從青春期的身體變化及心理變化、如何處理人際關系變化、如何自我保護等幾個方面引導學生正確認識自己、保護自己，以正確的心態(tài)面對青春期。除此之外，她還以生動活潑的語言和鮮活的案例，啟齒談性，就性騷擾、性侵害等方面知識進行深入淺出的講解。

國家二級心理咨詢師、重慶心理學會會員、重慶大學創(chuàng)新教育社會講師劉競開講座 羅東 攝

劉競則結合生活實際，聚焦通過大量的故事案例，采用情景體驗等方式，向炎培少年詳細闡述了青春期生理及心理特點，青春期男女生交往的利弊以及男女生交往時應注意的事項和如何做好自我保護等。

炎培少年全神貫注地聽著 羅東 攝

現(xiàn)場，炎培少年全神貫注地聽著，時而新奇、興奮，時而感悟、沉思。講座氣氛活躍，深受好評，少年普遍反映課程十分受用。此次講座猶如一場“及時雨”，給予了處于青春期關鍵時期的孩子們有效的指引指導，為少年打開了一個全新的視角，有助于幫助他們更好地認識自我、理解他人、健康成長，走出花季的迷茫。

積極互動 羅東 攝

關鍵詞： 誰的青春不迷茫