如何避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

專(zhuān)家建議：學(xué)校、家庭注意正確引導(dǎo) 企業(yè)、行業(yè)注意規(guī)范經(jīng)營(yíng)

北京青少年法律援助與研究中心于8月9日發(fā)布的《未成年人沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)象調(diào)研報(bào)告》中指出，沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ξ闯赡耆思捌浼彝?lái)的后果包括：打亂作息和飲食規(guī)律，造成情緒暴躁易怒，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)和現(xiàn)實(shí)交往能力，嚴(yán)重?fù)p害身心健康，引發(fā)親子關(guān)系緊張、親情淡漠等等。

手機(jī)到了孩子手里就會(huì)“失控”是很多家長(zhǎng)遇到的問(wèn)題。那么，孩子為什么會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)?我們又該如何對(duì)待網(wǎng)絡(luò)與網(wǎng)絡(luò)游戲?本期北京晚報(bào)《教育》周刊特邀相關(guān)專(zhuān)家分享交流經(jīng)驗(yàn)，并提供相應(yīng)建議。

家長(zhǎng)以身作則 為孩子樹(shù)立良好榜樣

據(jù)《2020年全國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》顯示，2020年，我國(guó)未成年網(wǎng)民達(dá)到1.83億人，互聯(lián)網(wǎng)普及率為94.9%，玩游戲等仍是未成年人主要的網(wǎng)上休閑娛樂(lè)活動(dòng)。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，62.5%的未成年網(wǎng)民會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上玩游戲。未成年手機(jī)游戲用戶(hù)中，在工作日玩手機(jī)游戲日均超過(guò)2小時(shí)的達(dá)到13.2%。

很多家長(zhǎng)提到孩子觸網(wǎng)就頭疼，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲。在多數(shù)家長(zhǎng)看來(lái)，孩子如果利用互聯(lián)網(wǎng)閱讀、做題、找學(xué)習(xí)資源還可以理解，但是只要提到網(wǎng)絡(luò)游戲，就立刻與擠占學(xué)習(xí)時(shí)間、視力下降、花錢(qián)充值、亂交朋友等聯(lián)系到一起。因此，很多家長(zhǎng)采取一刀切，斷絕孩子與網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至網(wǎng)絡(luò)的所有“來(lái)往”。

中國(guó)政法大學(xué)傳播法研究中心副主任朱巍分析認(rèn)為，未成年人自制力和辨別力較弱，好奇心較重，對(duì)新生事物的接受程度較高，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上新奇、刺激的信息容易受到誘惑。因此，他們極易在網(wǎng)絡(luò)游戲中感受愉悅感、獲得感，有時(shí)候甚至可以在玩游戲的時(shí)候結(jié)交“好友”，也滿足了其在社交方面的需求，還有的孩子則希望通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲排解自己的負(fù)面情緒。但是，作為家長(zhǎng)不應(yīng)該因?yàn)檫@些原因就放任孩子接觸網(wǎng)絡(luò)游戲。還是應(yīng)該引導(dǎo)孩子通過(guò)健康、安全的渠道和方法滿足自己的心理需求。“同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)既是富含信息的寶藏，也是混雜的垃圾場(chǎng)。未成年人分辨力較弱、自律性差，一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)難以自拔，極易受不良信息的影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子‘觸網(wǎng)’進(jìn)行正確、科學(xué)的引導(dǎo)，幫助其建立健康、安全的上網(wǎng)觀。”

“作為家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，但是既不能‘三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)’，也不能由著性子來(lái)。即學(xué)習(xí)好了就放任自由，學(xué)習(xí)不好了就狠抓不放。家長(zhǎng)的以身作則要保持可持續(xù)性、一貫性。”朱巍補(bǔ)充說(shuō)道。

在北京聯(lián)合大學(xué)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育研究中心副主任吳惠凡看來(lái)，對(duì)未成年人的保護(hù)，是一個(gè)多元共治的過(guò)程，家庭、學(xué)校、社會(huì)都需要發(fā)揮相應(yīng)的作用。其中，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)扮演起第一責(zé)任人的角色，潛移默化地培養(yǎng)孩子良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，提升孩子的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。首先，家長(zhǎng)自身應(yīng)該提升對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)，也就是全面提升自身的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的甄別能力，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用行為，由此才能更好地對(duì)孩子加以引導(dǎo);其次，家長(zhǎng)應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想，合理利用監(jiān)管工具而不過(guò)分依賴(lài)于監(jiān)管工具，由“管控”轉(zhuǎn)為“疏導(dǎo)”，讓孩子從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)，由他律轉(zhuǎn)變?yōu)樽月伞?/p>

北京市學(xué)科帶頭人、芳草地國(guó)際學(xué)校信息技術(shù)老師李永恒在接受北京晚報(bào)《教育》周刊采訪時(shí)表示，造成孩子教育問(wèn)題的原因很復(fù)雜，沉迷網(wǎng)絡(luò)只是其中之一。部分家長(zhǎng)把孩子的教育問(wèn)題歸責(zé)為網(wǎng)絡(luò)，并以此切斷孩子與網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)系其實(shí)是一種簡(jiǎn)單的推責(zé)。

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲，李永恒建議家長(zhǎng)首先要與孩子建立良好的親子關(guān)系，其次在家中務(wù)必做到以身作則。“現(xiàn)在的孩子都具有很強(qiáng)的自我意識(shí)，因此家長(zhǎng)的態(tài)度很重要，與其大聲訓(xùn)斥，不如耐心疏導(dǎo)和陪伴。至于以身作則，家長(zhǎng)可以通過(guò)與孩子‘約法三章’的方式對(duì)玩游戲的時(shí)間和規(guī)則進(jìn)行雙方約定，違反則要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。這種方式由于是孩子自己參與制定，因此與父母強(qiáng)加給孩子的命令相比，孩子會(huì)覺(jué)得約定的方案是自己的主意，有更強(qiáng)的執(zhí)行力。”

學(xué)校開(kāi)設(shè)課程 需結(jié)合實(shí)際綜合培養(yǎng)

據(jù)北京晚報(bào)《教育》周刊了解，每年國(guó)家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周期間，很多學(xué)校都通過(guò)舉辦相關(guān)講座，開(kāi)展主題活動(dòng)來(lái)宣傳健康用網(wǎng)，安全用網(wǎng)，提升青少年的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。不僅如此，還有很多學(xué)校開(kāi)設(shè)了與網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)相關(guān)的課程。

對(duì)于學(xué)校開(kāi)設(shè)的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程，朱巍提出了兩點(diǎn)建議，其一，目前很多學(xué)校的課程內(nèi)容還是與實(shí)際情況脫節(jié)，并停留在理論層面。因此可以考慮在授課的同時(shí)結(jié)合實(shí)際案例;其二，網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程不只是一門(mén)學(xué)科的工作，因此，在授課的時(shí)候可以綜合法律、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、媒介傳播等多學(xué)科進(jìn)行。

“我們學(xué)校在主題活動(dòng)的基礎(chǔ)上，通過(guò)近7年的實(shí)踐探索，構(gòu)建了以‘自育、融惠、立范’為育人理念的一整套課程體系。”據(jù)李永恒介紹，目前，芳草地國(guó)際學(xué)校從基礎(chǔ)課、拓展課、實(shí)踐課三個(gè)層級(jí)領(lǐng)域，鼓勵(lì)小學(xué)生去認(rèn)知和接觸現(xiàn)實(shí)世界，順應(yīng)他們探索未知的天性，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)世界建立融通互惠的聯(lián)系，讓網(wǎng)絡(luò)真正為小學(xué)生所用。

另?yè)?jù)介紹，學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)安全教育課程把生活中的網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題帶入學(xué)科，引發(fā)學(xué)生關(guān)注實(shí)際的理性思考，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)利用學(xué)科知識(shí)、方法和技能去解決生活中的網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題，形成自育。孩子們學(xué)以致用，保護(hù)好自己，保護(hù)好他人，防網(wǎng)絡(luò)安全于未然或提前預(yù)知以便從容應(yīng)對(duì)，從而達(dá)到互利互惠。如定期更換密碼、定期查殺病毒木馬、遵守網(wǎng)絡(luò)倫理道德、辨識(shí)網(wǎng)絡(luò)謠言等，都是有效的預(yù)防預(yù)警。學(xué)生還從認(rèn)識(shí)與了解網(wǎng)絡(luò)安全現(xiàn)象入手，再到規(guī)范和認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)安全行為，防范和解決網(wǎng)絡(luò)安全的問(wèn)題，最后是應(yīng)用和推廣網(wǎng)絡(luò)安全的正確做法?；趥€(gè)人擔(dān)當(dāng)，自身樹(shù)立規(guī)范，具有成為和作為榜樣的底蘊(yùn)，真正理解網(wǎng)絡(luò)對(duì)于小學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的不可或缺的意義。

人大附中航天城學(xué)校則采取多學(xué)科融合多方協(xié)同的方式提升學(xué)生網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。據(jù)悉，學(xué)校首先通過(guò)調(diào)研了解學(xué)生網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的基本水平，再根據(jù)調(diào)研結(jié)果，將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的內(nèi)容融入信息技術(shù)課、心理課、道德與法治課以及班會(huì)課中，以此培養(yǎng)學(xué)生文明自律網(wǎng)絡(luò)行為，豐富網(wǎng)上道德實(shí)踐。家長(zhǎng)和老師是幫助學(xué)生建立正確用網(wǎng)觀的責(zé)任人，因此，學(xué)校還定期面向老師、家長(zhǎng)推出網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)，提升其網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。此外，學(xué)校還與中國(guó)教育報(bào)刊社人民教育家研究院、騰訊網(wǎng)、華中師范大學(xué)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)研究項(xiàng)目，探索學(xué)校在提升青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的實(shí)現(xiàn)途徑與策略研究。

行業(yè)加強(qiáng)自律 廣告宣傳需嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范

近年來(lái)，未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問(wèn)題被多方關(guān)注，各部門(mén)近期更加快了青少年保護(hù)的腳步。今年6月1日，新修訂的《未成年人保護(hù)法》正式實(shí)施，其中新增“網(wǎng)絡(luò)保護(hù)”專(zhuān)章，規(guī)定網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品和服務(wù)提供者不得向未成年人提供誘導(dǎo)其沉迷的產(chǎn)品和服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)直播、網(wǎng)絡(luò)音視頻、網(wǎng)絡(luò)社交等網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)當(dāng)針對(duì)未成年人使用其服務(wù)設(shè)置相應(yīng)的時(shí)間管理、權(quán)限管理、消費(fèi)管理等功能。

7月21日，中央網(wǎng)信辦宣布即日啟動(dòng)“清朗·暑期未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境整治”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)。進(jìn)一步加大對(duì)違法違規(guī)行為的處置處罰力度，對(duì)于侵害未成年人合法權(quán)益的問(wèn)題，保持“零容忍”態(tài)度，堅(jiān)持露頭就打、從嚴(yán)從重，大力整治網(wǎng)上危害未成年人身心健康問(wèn)題亂象。

但是，據(jù)相關(guān)媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的“青少年模式”存在入口不顯著、隨意開(kāi)關(guān)，開(kāi)啟后仍能瀏覽不良內(nèi)容等問(wèn)題。

“除了家長(zhǎng)、學(xué)校要做好自己的工作，并做到與時(shí)俱進(jìn)，游戲企業(yè)、相關(guān)行業(yè)也應(yīng)該加強(qiáng)自律，承擔(dān)起相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任。”朱巍認(rèn)為，現(xiàn)在有一些游戲軟件在青少年模式、保護(hù)措施等系統(tǒng)方面存在漏洞，因此，相關(guān)企業(yè)應(yīng)該重視起來(lái)，彌補(bǔ)漏洞，升級(jí)完善系統(tǒng)。同時(shí)，職能部門(mén)對(duì)游戲的分級(jí)管理標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該更為專(zhuān)業(yè)，并確保相應(yīng)制度、措施具備可執(zhí)行性。“目前，很多游戲企業(yè)的廣告無(wú)孔不入，很容易讓青少年接觸到。因此，治理游戲廣告亂象也應(yīng)該提到日程上來(lái)。”

在吳惠凡看來(lái)，未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)需要多系統(tǒng)、多部門(mén)互相配合。互聯(lián)網(wǎng)的內(nèi)容發(fā)布、審核及監(jiān)管機(jī)制應(yīng)該進(jìn)一步健全完善。“比如互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容分級(jí)管理制度就有待進(jìn)一步探索，這樣可以避免未成年人暴露在一些不適宜他們年齡的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容當(dāng)中。”

“在一線教學(xué)的過(guò)程中，很多孩子會(huì)用電子競(jìng)技與我討論網(wǎng)游。”李永恒表示，雖然電子競(jìng)技和網(wǎng)游都得益于游戲公司的大力扶持和行業(yè)的快速發(fā)展，但是，它們是兩個(gè)概念。因此，除了內(nèi)容上注意分級(jí)，宣傳方面也應(yīng)該更加嚴(yán)謹(jǐn)，不能將兩者混淆，對(duì)未成年人造成誤導(dǎo)。(記者 顧昕昕)