現(xiàn)階段，我國(guó)青少年因屈光不正問題而導(dǎo)致的視力不良率日益突出，居高不下。據(jù)2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，到2021年，高度近視人群將達(dá)4000-5000萬左右。因此，近視不僅是個(gè)體健康問題，還是個(gè)嚴(yán)峻的社會(huì)公共衛(wèi)生問題。過去十年，國(guó)家及相關(guān)部委發(fā)布一系列加強(qiáng)近視防控的工作文件。但是國(guó)外的許多發(fā)達(dá)國(guó)家，可以發(fā)現(xiàn)青少年的近視比例是相對(duì)較少的，為什么會(huì)有這樣的現(xiàn)象存在呢?蝶適DISC帶你去看國(guó)外青少年是如何護(hù)眼的。
在德國(guó)，無論小學(xué)生還是大學(xué)生，很少有人戴眼鏡。德國(guó)學(xué)生的近視率之所以一直控制在15%以下，其重要原因就是德國(guó)人很重視提高孩子的自然視力。德國(guó)聯(lián)邦教育局及德國(guó)聯(lián)邦衛(wèi)生局等機(jī)構(gòu)共同創(chuàng)建了青少年眼睛保護(hù)協(xié)會(huì)，專門指導(dǎo)和管理青少年視力。該協(xié)會(huì)經(jīng)常深入學(xué)校，對(duì)幼兒園、中小學(xué)的學(xué)生進(jìn)行視力跟蹤調(diào)查，定期檢查學(xué)生視力、建立青少年視力檔案、發(fā)現(xiàn)視力降低者、及時(shí)進(jìn)行檢查矯正。德國(guó)每年都推出青少年視力報(bào)告，讓各界了解德國(guó)青少年的近視現(xiàn)狀，還會(huì)評(píng)出保護(hù)視力出色的學(xué)校。
在加拿大的學(xué)校(尤其是中小學(xué))學(xué)生的作業(yè)壓力很小，除畢業(yè)班外，低年級(jí)無作業(yè)，高年級(jí)作業(yè)要求在校完成，不許帶回家。這樣短的課時(shí)和較輕的課業(yè)壓力使青少年的用眼時(shí)間和強(qiáng)度大大降低。除此之外，加拿大教育部門十分注重戶外活動(dòng)。中小學(xué)學(xué)生每天必須保證至少2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。每學(xué)期末，家長(zhǎng)還會(huì)收到校方寄來的“愛眼信”，詳細(xì)闡述眼保健的重要性，用眼衛(wèi)生注意事項(xiàng)，以及定期接受視力檢查等。
在日本的很多家長(zhǎng)嚴(yán)格限制孩子玩游戲的時(shí)間，只許周末玩一次，一次不超過半小時(shí)，或每周玩兩次，每次不超過15分鐘。日本的學(xué)校都有定期的視力檢查，并且很注重教導(dǎo)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì)。很多學(xué)校的學(xué)生座椅是可以調(diào)整高度，以保證孩子可以保持眼睛和書本間的最佳距離。日本許多家庭也有專門的學(xué)習(xí)桌，配有專門的書架和燈具，燈的角度、亮度、與桌面的距離等都經(jīng)過嚴(yán)格計(jì)算，全方位保護(hù)孩子視力。
青少年是國(guó)家的未來，青少年視力損害，對(duì)家庭的影響非常大，所以一定要保護(hù)視力!蝶適DISC希望全社會(huì)要全面關(guān)注青少年視力健康問題，這不是一個(gè)公益組織或個(gè)人的事，全社會(huì)每個(gè)人都要為近視防控工作出一份力。
